22 de abril de 2026
APOSENTADO, ATENÇÃO! VOCÊ PODE ESTAR RECEBENDO MENOS DO QUE TEM DIREITO DO INSS!
Aprenda a preparar um yakissoba caseiro cheio de sabor, com legumes frescos, carne e molho shoyu. Uma receita prática, econômica e perfeita para o almoço ou jantar.
300 g de espaguete
1 cebola grande cortada em pedaços médios
1 colher (sopa) de óleo
1/2 maço pequeno de brócolis
1/2 maço pequeno de couve-flor
10 colheres (sopa) de molho shoyu
400 g de carne cortada em tiras
100 g de champignon
1 cenoura cortada em rodelas
250 ml de água
1 colher (sopa) de amido de milho dissolvido em 50 ml de água
Acelga a gosto
Cozinhe o macarrão até ficar al dente e reserve.
Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e a carne.
Adicione o molho shoyu e cozinhe por 3 minutos em fogo médio.
Acrescente mais água, espere levantar fervura e misture o amido de milho dissolvido.
Mexa até engrossar. Abaixe o fogo e adicione o champignon, a couve-flor, o brócolis e a cenoura.
Cozinhe por cerca de 8 minutos e, por último, acrescente a acelga e o macarrão.
Misture bem, ajuste o sal, tampe a panela e deixe cozinhar por mais 1 minuto.
Sirva imediatamente.
22 de abril de 2026
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22 de abril de 2026
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