• HOMEpágina inicial
  • ASSOCIE-SEconheça os benefícios
  • JORNALfique atualizado
    • NOTÍCIAS
    • JORNAL FLOR DA IDADE
    • PERFIL
  • VIAGENSdiversão garantida
    • AGENDA DE VIAGENS
    • FOTOS DE VIAGENS
  • CONTATOfale conosco

Benefícios da Graviola: Contra o Câncer, para emagrecer e muito mais!

Benefícios da Graviola: Contra o Câncer, para emagrecer e muito mais!
5 de fevereiro de 2018 Comentários

A graviola está presente nas florestas tropicais da África, América do Sul e no sudoeste da Ásia. No Brasil, encontra-se na floresta amazônica, na região Norte e Nordeste do país.

Seu fruto é oval, verde escuro e pode medir até 30cm de comprimento. Sua casca é revestida por espinhas, oferecendo uma polpa comestível branca. É muito saborosa, com muitas fibras e contém sementes pretas, um tanto indigestas. É muito apreciado por seu sabor levemente ácido.

Na Bahia, é chamada também de curuaçu ou ata-de-lima. Em Minas Gerais, é conhecida como ata ou coração-de-rainha. Para você ter uma ideia, é muito nutritivo pois contém muitas vitaminas, minerais e proteínas.

Os benefícios da graviola para a saúde são enormes e cada vez mais a natureza nos surpreende. Suas propriedades benéficas são desconhecidas pela maioria das pessoas, principalmente aquelas atingidas pelo câncer.

O óleo essencial extraído das folhas e dos frutos verdes não possuem um odor agradável, mas se for misturado ao óleo de amêndoas ou de amendoim, é indicado em fricções em casos de nevralgias e reumatismos.

Segundo pesquisas, as folhas são prescritas para eliminar vermes intestinais e em forma de decocção para tratar abcessos.

Conheça os benefícios da graviola

A graviola é rica em vitamina C, minerais, fibras, proteínas, ferro, potássio, magnésio, cálcio, etc. É basicamente composta de água.

Funciona como um poderoso diurético, um excelente hipotensor e ainda um formidável regulador das funções do organismo.

De fato, ela é utilizada para purificar o fígado e para ajudar a manter o equilíbrio das taxas de açúcar do sangue. Por ser rica em potássio, ajuda a regular a circulação sanguínea e assim diminui a pressão arterial.

Os diabéticos também podem ser muito beneficiados com a fruta pela razão da graviola possuir um alto teor de fibras e estas auxiliam na absorção mais lenta do açúcar e isso ajuda a controlar as taxas de glicose do sangue. Mas é muito importante, verificar qual a quantidade e os horários mais recomendados para o seu consumo.

Por outro lado, pode também contribuir muito no tratamento dos distúrbios do sono, da depressão e do estresse.

A graviola é reconhecida por ajudar no fortalecimento dos ossos por ser uma fonte rica em cálcio e fósforo. Suas propriedades antimicrobianas são muito eficazes no tratamento das infecções bacterianas, fúngicas ou parasitárias.

Em relação ao sistema digestivo, a graviola ajuda na regulação intestinal e é um antiespasmódico bastante eficaz.

Benefícios da graviola contra o câncer

Estudos vêm sendo feitos para comprovar a ligação da graviola com a cura de certos tipos de câncer, por exemplo, de mama, de próstata, do intestino, fígado e dos ovários.

Os pacientes com câncer sofrem com muitos problemas digestivos como a indigestão e a constipação, causados pelos fortes medicamentos da quimioterapia e esses incômodos podem ser naturalmente reduzidos pelo consumo de fibras, as quais estão presentes na graviola.

Outros estudos mostram que o produto químico presente na graviola é quase 10.000 vezes mais poderoso que o medicamento usado na quimioterapia e assim pode ser muito benéfica.

Os pacientes com câncer estão mais suscetíveis a infecções em razão de seu sistema imunológico debilitado e os benefícios da graviola neste aspecto são muito bons porque a vitamina C presente na graviola é uma vitamina antioxidante e ajuda a melhorar e fortalecer o sistema imunológico. Assim, ajuda a prevenir as infecções, como por exemplo, as urinárias.

Através do ferro, pode melhorar o número de glóbulos vermelhos do sangue assim como a contagem de plaquetas.

Acredita-se que o fruto da graviola em si, assim como suas folhas, cascas e raízes atuam diretamente sobre as células do nosso corpo, podendo destruir as células cancerígenas e isso sem causar efeitos colaterais, como a perda de peso, a perda de cabelos e náuseas. Esses sintomas são muito comuns em pacientes que se submetem à quimioterapia.

Geralmente, muito em razão do tratamento, os pacientes com câncer se sentem mais cansados e o consumo da graviola permite que eles se sintam mais fortes e com mais energia.

Por ter na sua composição componentes químicos chamados acetogeninas, pode reduzir ou até mesmo parar o crescimento de células mais propensas a se tornarem cancerosas. E ao mesmo tempo, permite o crescimento normal das células saudáveis.

A graviola e o emagrecimento

Outros benefícios da graviola referem-se ao processo de emagrecimento. Isso em razão do alto teor de fibras contido na fruta, provocando uma sensação de maior saciedade. Como já é sabido, as fibras retêm água no interior do sistema digestivo e assim ajuda a controlar o apetite.

Nos dias de hoje, cada vez mais as pessoas buscam por métodos mais naturais para auxiliar no processo de emagrecimento e a graviola está sendo muito usada.

E a partir do momento que a pessoa se sente satisfeita, come menos durante as refeições e consequentemente reduz a quantidade de calorias e isso facilita a perda de peso.

Caso seu objetivo seja emagrecer, a graviola pode ser uma ótima aliada. Cada 100g de fruta possui em torno de 62 calorias e se compararmos a outros alimentos, é pouco calórica.

Na verdade, muitos pensam que somente integrar a graviola à sua alimentação vai gerar uma perda de peso, mas a graviola sozinha não faz milagre. É importante ter uma dieta balanceada e praticar exercícios regularmente.

Seja qual for a parte da graviola, tenha em mente que seja in natura, seu suco, chá ou cápsulas, a graviola é um fator que contribui muito se seu objetivo é emagrecer.

Na verdade, o chá de graviola é o meio mais rápido e fácil para ajudar no emagrecimento. Muito fácil de ser feito: basta colocar de 6 a 10 folhas em 1 litro e água fervente e esperar cerca de 15 minutos. Depois, pode tomar em uma temperatura um pouco mais quente ou pode levar à geladeira e tomá-lo por todo o dia.

Benefícios do suco de graviola

Os sucos estão entre outros benefícios da graviola e são recomendados em casos de insônia, de depressão e problemas de origem nervosa.

Seu efeito antidepressivo se deve ao fato de sua capacidade de estimular os receptores de serotonina do cérebro.

Compartilhe
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp E-mail
Encontre-nos no Facebook
Postagens Recentes
Revisão da Vida Toda

3 de maio de 2022

Revisão da Vida Toda

Doenças Cardiovasculares

31 de março de 2022

Doenças Cardiovasculares

Aulas para a melhor idade

31 de março de 2022

Aulas para a melhor idade

Inspiração aos mais jovens

3 de março de 2022

Inspiração aos mais jovens

14º salário: liberação, datas, regras e quem vai receber

2 de março de 2022

14º salário: liberação, datas, regras e quem vai receber

Próximas Viagens
Maria Fumaça Jaguariúna SP

Maria Fumaça Jaguariúna SP

São Lourenço – Hotel Guanabara/MG

São Lourenço – Hotel Guanabara/MG

Caldas Novas – GO Hotel CTC

Caldas Novas – GO Hotel CTC

Topo
  • Diretoria
  • Convênios
  • Assessoria Jurídica
web & design por Éder Ribeiro