23 de fevereiro de 2026
Hoje em dia, as pessoas têm uma maior preocupação com sua saúde e estão em busca de medicamentos os mais naturais possíveis. Em razão disso, quando apresentam algum tipo de tosse, independente de sua causa, estão recorrendo a xarope caseiro para tosse.
Na realidade, é composto de ingredientes naturais e só se houver algum tipo de alergia pessoal ou alguma doença que haja alguma intolerância quanto à sua composição, todos podem tomar sem causar nenhum efeito adverso.
Qual xarope caseiro é bom para tosse?
Na verdade, seria interessante saber primeiramente o que está causando a tosse para avaliar qual o ingrediente que deve ter na sua composição.
Um bom xarope caseiro para tosse pode conter cenoura e orégano pois os dois possuem propriedades que aliviam a tosse.
Como fazer xarope caseiro para tosse com limão e mel
O xarope caseiro para tosse à base de limão e mel já vem sendo usado há muitos e muitos anos para aliviar os acessos de tosse principalmente à noite.
Ingredientes:
• 1 Copo de Mel
• 3 colheres de sopa de suco de limão
• ¼ de xícara de água quente
Como fazer:
Coloque o mel em um recipiente de vidro e adicione o suco de limão. Mexa lentamente e vá acrescentando a água quente até obter uma mistura homogênea. Tome de 1 a 2 colheres antes de dormir.
Leve à geladeira em um recipiente de vidro escuro para que não se perca nenhuma de suas propriedades. Tome 1 colher de sopa três vezes ao dia.
Xarope caseiro para gripe
Os xaropes podem ser ótimos aliados para o tratamento de várias doenças, como por exemplo, gripes e resfriados. Percebe-se que a recuperação é bem mais rápida e quando essas condições vêm acompanhadas de tosse, é indicado o uso de xarope caseiro para tosse.
Então, o xarope de cenoura é muito bom inclusive indicado para crianças. Veja seu preparo:
Ingredientes:
• 5 folhas de guaco
• 1 Cenoura
• 2 ramos de hortelã
Como fazer:
Passar todos os ingredientes numa centrífuga e misturar. Coe a mistura e adoce com 1 colher de chá de mel. Tome 20 ml do xarope várias vezes ao dia.
Como fazer xarope caseiro de laranja e gengibre
Já sabemos dos benefícios da laranja e do gengibre para nossa saúde e no momento de combinarmos esses dois ingredientes para o preparo de um excelente xarope caseiro para tosse, os sintomas
aliviam bastante, no caso, a tosse.
Ingredientes:
• 6 Colheres de sopa de açúcar
• Casca de uma laranja pequena (sem a parte branca)
• 5 ou 6 rodelas de gengibre
• 1 e ½ litros de água quente
Como fazer:
Leve o açúcar ao fogo até caramelizar, adicione o gengibre, a casca da laranja e os cravos.
Acrescente a água quente, tampe e deixe ferver até que derreta totalmente o açúcar. Desligar e deixe esfriar. Esse xarope deve ser tomado morno e rende aproximadamente 1 e ½ litro.
Xarope de cebola e mel para a tosse
Esse xarope caseiro para tosse é muito eficiente pois alivia a tosse e acalma os pulmões. Como já foi dito, a tosse quando se torna muito persistente, é bastante incômodam. Isso acontece porque é o mecanismo de defesa do organismo para expulsar corpos indesejáveis.
Então, a cebola é um poderoso expectorante natural e tem como função limpar e ajudar a eliminar o catarro das vias respiratórias. Ao mesmo tempo, através de sua ação antioxidante, irá ajudar a eliminar as toxinas e assim haverá uma melhora no sistema imunológico.
E o mel, reconhecido por ser um potente expectorante e melhora a irritação das vias respiratórias. E
o xarope de cebola e mel promoverá um alívio na tosse e consequentemente a irritação das vias respiratórias.
Ingredientes:
• 1 Cebola
• 31 colher de mel de abelhas puro
Como fazer:
Descasque a cebola e corte em rodelas. Em seguida, coloque-a numa vasilha e adicione o mel. Deixe descansar tampado por cerca de 12 horas. Depois, peneire o xarope em uma peneira. Tome cerca de 3 colheres de sopa ao dia.
Xarope caseiro para dor de garganta
A dor de garganta é um dos sintomas que mais incomodam as pessoas. Não conseguem ingerir nem mesmo líquidos. Mas existe um xarope caseiro que vai melhorar bastante esse desconforto.
Ingredientes:
• 3 colheres de sopa de flor de
laranjeira
• 3 Dentes de alho
• 1 Limão com casca cortado em
quatro partes
• 1 xícara de chá de mel de
eucalipto
Como fazer:
Coloque o alho, o limão e as flores de laranjeira em uma vasilha e macere. Adicione o mel, tampe e
deixe descansar.
Após um período de 12 horas, esprema bem e coe. Tome 2 colheres de sopa ao dia.
Xarope de gengibre para o alívio da tosse
O gengibre é conhecido por suas propriedades benéficas para o organismo, possui muitos nutrientes, vitaminas e ajuda no sistema imunológico. Além disso, possui uma substância chamada gingerol que tem uma ação anti inlamatória, antifúngica e antibactericida.
Alguns nutricionistas indicam o xarope de gengibre para problemas respiratórios, especialmente se vierem acompanhados de tosse, gripes e bronquite.
Ingredientes:
• 1 Rama de canela em pau
• 1 limão com a casca separada da parte interna
• 1 Dente de alho
• 1 xícara de gengibre em lascas
• 1 Xicara de açúcar cristal
• Folhas de guaco e alfavaca secas ou frescas
Como fazer:
Faça uma calda com o açúcar, adicione o gengibre, as folhas de guaco e alfavaca e leve ao fogo por 20 minutos. Em seguida, acrescente a parte interna do limão.
Assim que levantar fervura, adicione a canela, a casca de limão e o alho. Caso a calda ique muito grossa, adicione meio copo de água. Desligue o fogo e deixe em infusão por 30 minutos. Tome meia xícara de café ao dia.
