23 de fevereiro de 2026
Com o verão e as altas temperaturas, muitas pessoas sofrem com inchaço nas pernas. No entanto, o calor não é o único vilão. Essa condição pode ser causada por diversos fatores e doenças. Por isso, é fundamental procurar um médico de confiança para investigar e determinar a causa real desse sintoma. Afinal, pernas inchadas não são normais.
Sempre que uma pessoa apresenta inchaço nos membros inferiores, algumas perguntas sobre o histórico médico são cruciais, como:
• Tem problema no coração, rim, fígado ou tireoide?
• Já investigou algum desses órgãos?
• Toma alguma medicação?
• O inchaço é em uma ou nas duas pernas?
• O inchaço é doloroso?
• Começa nos dedos ou no tornozelo?
• Piora durante o dia?
• Teve febre?
• Está tendo câimbras?
• Qual o seu trabalho?
“Essas simples questões acompanhadas de um exame físico bem feito fazem o diagnóstico em mais de 90% dos pacientes e já permitem o início do tratamento”, indica Dr. Daniel Benitti. Portanto, busque sempre se consultar com um cirurgião vascular que se mantém atualizado para que o diagnóstico seja correto. Como tratar? Infelizmente, muitas pessoas com inchaço nas pernas são tratadas com diuréticos.
No entanto, na maioria das vezes este não é o melhor remédio, pois ele não cura a principal causa do inchaço. Por outro lado, algumas alterações no dia a dia auxiliam o tratamento, como:
• Fazer atividade física que contraia a panturrilha.
• Manter-se no peso ideal.
• Controlar a ingestão de sal (lembrando que alimentos congelados e embutidos possuem muito sódio).
É importante ressaltar que toda doença é mais facilmente tratada no início de sua evolução. Por isso, se você apresenta inchaço nas pernas ou conhece alguém que tenha, compartilhe essa matéria e ajude as pessoas a encontrarem o tratamento correto!
