• HOMEpágina inicial
  • ASSOCIE-SEconheça os benefícios
  • JORNALfique atualizado
    • NOTÍCIAS
    • JORNAL FLOR DA IDADE
    • PERFIL
  • VIAGENSdiversão garantida
    • AGENDA DE VIAGENS
    • FOTOS DE VIAGENS
  • CONTATOfale conosco

Formas de oferecer água ao idoso dependente

Formas de oferecer água ao idoso dependente
2 de junho de 2017

A água é extremamente importante para os processos de digestão, absorção e excreção. Desempenha um papel chave na estrutura e função do sistema circulatório. Ela mantém a temperatura corporal e atua como meio de transporte para os nutrientes e todas as substâncias corpóreas.

O organismo não possui condições de armazenamento da água. Portanto a quantidade perdida durante o dia deve ser reposta para manter a saúde e eficiência corpórea.

A reposição de água é feita pelo consumo da água pura, de alimentos ricos em água e de preparações que levam a água. A sede é um sinal de que já passou da hora de se ingerir a água. Porém o idoso nem sempre nos informará que esta com sede, pois sua percepção esta bem diminuída…

Idosos desidratam-se facilmente. Não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. Além disso, para a desidratação ser grave, eles não precisam de grandes perdas como: diarreias, vômitos ou exposição intensa ao sol. Basta o dia estar quente ou a umidade do ar baixar muito. A desidratação no idoso causa confusão mental, fala desconexa, boca seca com conseqüente menor ingestão alimentar, lábios rachados, pele descamativa, olhos secos, infecção urinária, queda da pressão, aumento dos batimentos cardíacos e dor no peito.

Formas de se oferecer água aos idosos dependentes:

• Ofereça meio copo de água assim que o idoso acordar.

• Outro copo após o café da manhã.

• Ao longo do dia pequenas doses de água. Para o idoso que rejeita água, ofereça em copinhos de 50 ml, como se fosse medicação.

• Sempre que houver uma oportunidade ofereça água – após o banho, após a troca de fraldas, quando chegar uma visita

• A água de coco é uma grande aliada! Ofereça em média 300 ml por dia.

• Faça água aromatizada e intercale com a água pura. Existem vários ingredientes que podem ser misturados na água como: maçã e alecrim, laranja e hortelã, limão e capim cidreira, tangerina e cravo, entre vários outros! Experimente!!

• Ofereça na temperatura ambiente ou levemente gelada – estimula o paladar.

• Se necessário, coloque um canudinho no copo para auxiliar na ingestão da água.

• Faça chup-chup de sucos naturais (minimamente adoçados) e ofereça ao idoso na época de calor.

• Sirva chás naturais – evitando preto, verde e mate.

• Ofereça sopas ou mingaus no horário da noite.

• Sirva frutas ricas em água – melancia, melão, abacaxi, laranja, tangerina…

Compartilhe
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp E-mail
Postagens Recentes
Para cuidar do coração com Dr. Pedro Henrique Oliveira Ferreira

16 de maio de 2025

Para cuidar do coração com Dr. Pedro Henrique Oliveira Ferreira

Anvisa proíbe suplementos alimentares com ora-pro-nóbis

16 de maio de 2025

Anvisa proíbe suplementos alimentares com ora-pro-nóbis

Escape de urina: Entenda por que não deve ser normalizado e conheça os tratamentos disponíveis

16 de maio de 2025

Escape de urina: Entenda por que não deve ser normalizado e conheça os tratamentos disponíveis

Abril Azul e Abril Verde: Mês de Conscientização sobre Autismo e Segurança no Trabalho

16 de maio de 2025

Abril Azul e Abril Verde: Mês de Conscientização sobre Autismo e Segurança no Trabalho

Parque Aquático Green Camp – Artur Nogueira

11 de março de 2025

Parque Aquático Green Camp – Artur Nogueira

Encontre-nos no Facebook
Próximas Viagens
Poços de Caldas – MG

Poços de Caldas – MG

Caldas Novas – GO

Caldas Novas – GO

Aparecida – SP

Aparecida – SP

Mercadão – SP / 25 de Março

Mercadão – SP / 25 de Março

Topo
  • Diretoria
  • Convênios
  • Assessoria Jurídica
© 2025 — Todos os direitos reservados